今朝は電車が遅れていて、最悪！信号機の故障だって〜、全く朝のラッシュの時はやめてよね〜。ホームに人があふれてて、全然前に進めない、待っていてもなかなか電車もこないし、疲れたからスタバでコーヒーでも飲もうと思ったら、満席、みんな同じこと考え…

昨日のマクロビオティックに刺激されて、ちょっとネットで調べちゃいました。玄米などの小麦製品を主食にする食事なんですねー。今までは雑誌でパラパラっと目を通すだけだったので、野菜中心の食事と勘違いしてました。（←それはベジタリアンですね・・・）…

紫外線が気になる〜、晴れてる日はなるべく日陰歩くようにしているけど、日陰もそんなにないしね。ＵＶカットのめちゃくちゃつばの大きな帽子を被っている人もいるけど、あれってどうなの？ＵＶはカットしてくれそうだけど、見た目がちょっとね〜。パチスロ …